كيف يتعامل مريض السرطان مع الصيام؟.. مقترحات للإفطار والسحور

كيف يتعامل مريض السرطان مع الصيام؟.. مقترحات للإفطار والسحور مركز الأورام - المصدر جامعة المنصورة
كتب -

رغم حالتهم الصحية يرغب عدد من مرضى السرطان بصيام شهر رمضان، لكن أسئلة تراودهم هم وأسرهم حول التعامل الصحيح مع فترة الصوم وما يجب تناوله على وجبتي الإفطار والسحور للحفاظ على حالتهم الصحية دون تدهور، يقدم الدكتور مجدي غنيم، أستاذ الأورام بجامعة المنصورة، نصائح لمرضى السرطان خلال فترة الصوم.

نصائح يجب على مريض السرطان اتباعها خلال شهر رمضان:

– يمكن لمريض السرطان الصيام إذا كان لا يتعرض للعلاج الكيماوي، سواء كان أدوية أو محاليل تؤثر على الكبد أو الكلى.
– يتجنب المريض المجهود الزائد خلال فترة الصيام لعدم حدوث أي مضاعفات.
– تناول الفيتامينات بجانب العلاج لتعويض ما يفقده الجسم أثناء الصيام.
– الإكثار من شرب الماء بين الإفطار والسحور لتوازن مستويات الطاقة في الجسم.
– الإكثار من تناول الفاكهة، حيث تساعد على تعويض السكريات في الدم، وتعمل كمضادات للالتهابات.
– تعديل جرعات الدواء وموعدها ما بين فترة الإفطار والسحور.
– عمل تحليل للتأكد من أن وظائف الكلى والكبد جيدة.
– تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
– تجنب التعرض لأشعة الشمس في نهار رمضان.
– ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية بالجسم.
– إذا كان المريض يتعاطى العلاج الهرموني أو يتلقى العلاج بالإشعاع يمكنه الصيام في الأيام التالية للجرعة حسب الحالة،
– تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء فترة الصيام.
– تناول المكسرات بشكل معتدل للمحافظة على نسبة السكريات بالدم.

إفطار مريض السرطان:

تناول في وجبة الإفطار الأسماك، على ألا تزيد عن واحدتين، لأنها تحتوي على زيت الأوميجا 3 المفيد للجسم، مع طبق سلطة خضروات وإضافة ملعقة من زيت الزيتون، مع شرب عصائر الفاكهة.

يمكن تناول قطعتين من اللحوم أو الدجاج، مع طبق سلطة خضروات وإضافة ملعقة من زيت الزيتون أيضًا.

سحور مريض السرطان:

أما السحور فيكون عبارة عن 4 ملاعق فول مدمس، أو قطعة من الجبن القريش، مع 3/4 رغيف خبز، وطبق سلطة خضروات مضافة له ملعقة من زيت الزيتون، وكذلك الإكثار من السوائل لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة طوال نهار رمضان.

 

اقرأ أيضًا:

تعرف على الحالات التي لا يمكن لمريض الكبد الصيام فيها

7 نصائح لمرضى السكري

معلومة طبية| صيام رمضان مفيد لمريض الضغط

الوسوم