أيهما أكثر ضررًا المكيف أم المروحة.. إليك التفاصيل وقارن بنفسك

أيهما أكثر ضررًا المكيف أم المروحة.. إليك التفاصيل وقارن بنفسك مروحة كهربائية- صورة تحمل رخصة المشاع الإبداعي
كتب -

أيهما أقل ضررا على الصحة العامة، النوم أمام المكيف، أم هواء المروحة؛ خاصة في تلك الفترة، التي شهدت ارتفاعا كبيرا لدرجات الحرارة منذ بدء فصل الصيف.

مع أنه من الصعب الاستغناء عن أي منهما، لكن لكلاهما أضرار، حسبما يذكر الدكتور حسام مدحت، مدير مستشفى الصدر بمدينة المنصورة.

يلخص مدير مستشفى الصدر بالمنصورة تلك المحاطر، وطرق تجنب الأضرار المصاحبة لها، سواء للمروحة أو للمكيف، في نقاط سريعة.

أضرار تشغيل المروحة أثناء النوم

– جفاف الفم مما يشعر المصاب بالعطش باستمرار.
– جفاف الممرات الأنفية خاصة لمرضى الحساسية وسيلان المخاط.
– يسبب الهواء البارد تقلصات في العضلات.
– التهاب واحتقان اللوزتين.
– فرط التعرق ما يؤدي لتباين درجات حرارة الجسم.
-الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.
– يتسبب هواء المروحة في جفاف العين، وإصابتها بالالتهابات والاحمرار.
– الإصابة بآلام العظام، والمفاصل والعضلات.
-ارتفاع درجة حرارة الجسم.
– جفاف الجلد وفقدان ترطيبه، خاصة عند تسليط المروحة على الجسم بشكل متواصل.

طرق الوقاية من أضرار المروحة

– تنظيف المروحة قبل استخدامها.
– إبقاء المروحة على مسافة آمنة من السرير.
– شرب كمية كبيرة من المياه.
– يجب ألا يكون الهواء موجها على الشخص مباشرة.

بدائل صحية للمروحة

– ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون.
– تناول المزيد من السوائل الباردة، لضبط حرارة الجسم الداخلية.
– الاستحمام بالماء الفاتر بدلا من البارد، لتجنب الإصابة بجفاف الجلد ونزلات البرد.

أضرار المكيف أثناء النوم

– يتسبب التعرض المستمر للمكيف في المنزل، للإصابة بالصداع.
– جفاف الأنف؛ مما يسبب صعوبة التنفس.
– زيادة تهيج العين والحكة والتهاب الجفن.
– التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد، والإصابة بالتهابات المسالك البولية.
– ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل والأعصاب.
– يزيد من آلام الرقبة والظهر والمفاصل.
– الشعور بالكسل والخمول، ما يجعل المرء غير قادر على القيام بالأنشطة اليومية.
– في حال عدم تنظيف المكيف بصورة دورية، يؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

نصائح لتجنب أضرار المكيف

– استخدم مطهر المكيف لجعل الهواء نظيف.
– استخدم الفلاتر أو المرشحات لمنع انتشار الغبار في أنحاء الغرفة.
– تنظيف فتحات الهواء والمكيف باستمرار.
– استخدم جهاز ترطيب الجو، لأنه يساعد على توزيع الهواء الرطب في جميع أنحاء الغرفة.
– عدم استخدام مكيف الهواء دون الحاجة إليه.
– التأكد من غلق النافذة والأبواب عند تشغيله. – مسح المنزل بانتظام لمنع نمو البكتيريا وتراكمها به.

الوسوم